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건강 챙김 정보/건강 의학

천연 보충제는 현대에 매우 인기를 얻고 있는 실정입니다. 여러 천연 식물 추출물이 감기 치료, 통증 완화, 염증 완화, 심지어 우울증 환자를 돕는 데 사용됩니다. 이번 포스팅은 은행잎의 효능에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 1. 항산화제 징코 빌로바(은행잎 추출물)의 항산화 활동은 가장 유망한 이점 중 하나입니다. 산화 방지제는 신체에서 중요합니다. 이것이 식물이 많은 유망한 건강상의 이점과 연결되어 있는 이유입니다. 항산화제는 자유 라디칼이 인체에 미치는 영향과 싸우는 데 중요합니다. 자유 라디칼은 산화적 손상을 일으킵니다. 이로 인해 조직이 손상되어 본실적으로 더 빠른 노화 관정이 발생합니다. 자유 라디칼은 또한 신체의 질병 발병에 기여합니다. 징고 빌로바의 테르페노이드와 플라보노이드는 항..

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확실히 당신이 경험하고 있는 관절통에 큰 변화를 가져올 관절염에 대한 모든 자연치료법이 있어야 합니다. 그리고 누군가가 관절염이 있을 때 통증 완화에 일반적으로 사용되는 두 가지 허브인 강황과 악마의 발톱에 대해 이미 들어보셨을 것입니다. 그러나 이 두 가지 기존의 천연 치료법을 넘어 다른 제 가지 치료법을 혼합하여 여러 가지 중에서 선택할 수 있도록 관절염 통증을 완전히 완화하기 위해 일부를 결합하기로 결정할 수도 있습니다. 수년 동안 환자들에게 가장 효과적으로 사용한 것에 대한 내용입니다. 1. 규조토 규조토는 규조류를 갈아서 결정성이 높은 성분을 제거한 황갈색의 크림색 분말로 식용이 가능하다. 바다, 강바닥에서 발견됩니다. 약 8년 전에 관절염, 치유되지 않는 오래된 부상, 새로운 상처가 있는 환자..

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속 쓰림을 경험한 적이 있다면 정기적으로 발생하고 싶지 않은 감각일 가능성이 높습니다. 좋은 소식은 식단에 약간의 변화를 주는 것을 포함하여 속 쓰림이 낮과 밤을 방해하는 것을 방지하기 위해 할 수 있는 일이 있다는 것입니다. 속 쓰림에 좋은 음식과 그것을 유발할 수 있는 피해야 할 음식에 대해 알아보려면 계속 읽으십시오. 속 쓰림이란 무엇입니까? 속 쓰림은 가슴에서 발생하는 고통스러운 작열감에 대한 용어입니다. 누우면 악화되는 경우가 많습니다. 속 쓰림 통증은 심장 문제, 흉부 감염 등으로 인한 흉통과 다릅니다. 속 쓰림은 산성 위산이 위에서 식도(입에서 위로 음식을 운반하는 관)로 들어갈 때 발생합니다. 식도에서 위까지 이어지는 개구부를 위식도 괄약근이라고 하며, 일반적으로 속 쓰림이 발생하는 것을 ..

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통증은 일반적으로 일부 질병의 징후이지만 본질적인 것은 아닙니다. 만성 통증은 건의 이유 없이 사람들에게 영향을 미칠 수 있으므로 다릅니다. 또한 만성 통증은 종종 통증을 유발하는 상태보다 오래 지속됩니다. 이러한 통증은 신경계와 뇌의 변화로 인해 발생합니다. 만성 통증을 앓고 있는 사람들은 많은 동반 질환을 안고 살아가므로 다양한 치료 방법이 필요합니다. 만성 통증은 전 세계적으로 거의 30% 이상의 인구에 영향을 미치는 중요한 문제입니다. 통증이 3개월 이상 계속되면 만성 통증으로 간주됩니다. 많은 사람들이 시기적절한 조치를 취하지 않으면 계속해서 통증을 안고 살아가고 있으며, 이 경우 통증은 만성화됩니다. 대부분의 사람들은 아세트아미노펜/파라세타몰과 이부프로펜과 같은 비스테로이드성 항염증제로 통증을..

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미국에서는 누군가가 40초마다 심장마비를 경험한다고 합니다. 이 질병의 치사율은 62% 이상으로 매우 높습니다. 이것은 치명적일 수 있지만 심장 마비로 인한 사망을 예방하고 처음부터 발작이 일어나지 않도록 예방할 수 있습니다. 끝까지 읽어 그 방법을 배워보세요. 심장 마비란 무엇입니까? 의학 용어로 심장 마비는 심근 경색입니다. 남녀 모두의 주요 사망 원인인 심장병으로 알려진 질병 그룹에 속합니다. 일반적으로 심장마비는 심근의 산소 공급과 수요에 불균형이 있을 때 발생합니다. 그러면 흉통을 유발하는 독성 대사 물질이 축적됩니다. 상태를 치료하지 않고 방치할수록 더 많은 손상이 발생합니다. 불균형은 혈액 공급 감소 또는 혈액의 산소 운반 능력 감소로 인해 발생할 수 있습니다. 이로 인해 비정상적인 리듬을 ..

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체중 감량은 항상 생각하고 있는 것이며, 이를 이루기 위해 많은 노력을 하고 있습니다. 체중을 줄이려면 칼로리 적자에 도달해야 합니다. 즉, 소비하는 것보다 더 많은 칼로리를 소모한다는 의미입니다. 더 적은 칼로리를 섭취하거나 더 활동적으로 생활하거나 이 두 가지를 조합하여 칼로리 부족을 달성할 수 있습니다. 그러나 건강한 체중 감량은 지속 가능하고 균형이 잘 잡혀 있어야 합니다. 건강한 방법으로 체중을 줄이는 방법에 대한 몇 가지 알아보도록 하겠습니다. 체중 감량을 위한 7가지 건강한 방법 1. 설탕 섭취량 줄이기 설탕은 체중 다이어트에 상당한 양의 추가 칼로리를 제공합니다. 첨가당은 음식이나 음료에 자연적으로 존재하지 않는 모든 유형의 설탕입니다. 소다, 가당 커피 및 기타 여러 음료와 같은 단 음료..